कीटो पोहा एक लो कार्बोहाइड्रेट नुस्खा है जो आपके पोहा के लिए एक विकल्प के रूप में खाया जा सकता है और कीटोजेनिक डायट खा रहे लोगों के लिए अच्छा है। तो, एक कीटोजेनिक डायट क्या है? एक केटो डायट एक लो कार्ब, ज्यादा फैट वाला डायट है। इसका मतलब कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करना…